Sojafärs och pasta

[Lotta]

Sätt en gryts med pastavatten på.spisen.

Häll rapsolja i en stekpanna. Lägg sedan i sojafärs. Häll på Knorr grönsaksfond vegan, en matsked ungefär.

Stek sojafärsen medan pastavattnet kokar.
Följ instruktionerna på pastapaketet.
Smaka av sojafärsen, dra några tag med saltkvarbrn och pepparkvarnen om det behövs .

Häll av pastan och blanda med sojafärs. Om du gillar senap, ha i lite på din tallrik. Välj en mild senap så den inte tar över i smak.

Supergott!

[Linnea Sandquist]

dra några tag med saltkvarbrn och pepparkvarnen om det behövs .

Jag förstår inte det här. Förklara gärna bättre.

[Lotta]

Jag har två kryddkvarnar från IKEA 365+. Den ena är fylld ned grovt salt, den andra med hela svartpepparkorn. Vänd kryddkvarnen med salt upp och ner över maten, vrid på det svarta locket någrs gånger så lite salt kommer ut. Vänd sedan kryddkvarnen med peppar upp och ner över maten, vrid på det svarta locket någrs gånger så lite peppar kommer ut.

Kryddkvarnar av trä finns det också, då vrider man på locket och så kommer kryddorna ut i botten.

Går lika bra med salt och peppar på burk.